2024年 1月 07日

ブラックヘッド除去に皮膚科不要？原因や治療方法、ブラックヘッド除去が簡単にできるおすすめ商品10選をレビュー！

こんにちは！
今回は、ブラックヘッドに
長年悩んだ韓国美容皮膚科の元スタッフが、
ブラックヘッドの原因や対策、
おすすめの商品を紹介いたします！

また、韓国人気美容YouTuber2名の
いちご鼻の治し方についても、
詳細を解説します！

合わせて読みたい！>>ブラックヘッド除去にはANACISセボエクストラクター！皮脂ゼロを目指すにはこれ！

ブラックヘッド(いちご鼻)とは？

いちご鼻
毛穴に角栓がいっぱい詰まって白く点々となり、
イチゴの種みたいに見える状態を
ホワイトヘッドと言います。

ブラックヘッド角質の表面が酸化すると
汚れが溜まると黒くなったりします。

そういう状態を黒い点がポツポツと見えるので
ブラックヘッドと呼びます！

ブラッグヘッドができる原因は？

角栓による毛穴の黒ずみは、
ニキビの初期段階でも起こることがあります💦

まず、ニキビの第一段階として
「面皰（めんぽう）／コメド」ができます。

面皰とは、皮脂の分泌が進むことや、
皮膚の角化が進むことなどが原因となって
毛穴がふさがり、皮脂が毛穴から
外に出られなくなり、毛包の中で過剰に
たまって袋状になったものです。

はじめのうちはやや白っぽい白ニキビが
ポツンとでき、毛穴が閉じた状態になる
「閉鎖面皰（へいさめんぽう）」となります。

そしてもう少し後になると、毛穴の中で
溜まっていた皮脂が毛穴を押し広げることに
よって毛穴が開きます。

そうして黒色を帯びてきます。
これを「開放面皰（かいほうめんぽう）」
と呼びます。

黒色になるのは皮膚の内側から排出された
メラニンだそうです！

原因① 皮脂の過剰分泌

毛穴は、肌より奥にある体毛を包む
管状の組織で、文字の通り、
皮膚に開いた毛根の穴のこと。

毛穴には皮脂を分泌する皮脂腺が
付いているため、汗と混ざって
膜を作り、肌への刺激や乾燥から
守ってくれる働きを担っています。

皮脂の分泌が悪者のように思いがち
ですが、ブラックヘッドの原因は、
皮脂が過剰に分泌されることで
肌のターンオーバー以上に
毛穴に老廃物が滞留してしまうこと！

皮脂の分泌は、気温の上昇とともに
多くなり、暑い夏にマスクをする
今の状況では、特に過剰な皮脂が
分泌されやすくなります。

特に、顔の中でも、
Tゾーンと小鼻には毛穴が多いのに
日中はマスクで覆われているので
蒸れや擦れが生じていることも…

この過剰な皮脂が毛穴に残り
空気に触れて酸化することで
黒くなってしまうのが
ブラックヘッドの正体なんです！

原因② ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは、
肌の生まれ変わりサイクルのこと。
およそ１か月で新しい肌に
生まれ変わっています。

このターンオーバーが乱れてしまうと
古い角質や肌細胞が残留して新しい肌に
生まれ変わることが出来ません。
そうすると、肌に老廃物が溜まり
肌が敏感になりやすく、
さまざまな肌トラブルの元になります。

特に、皮脂分泌量が多いTゾーンや小鼻、
頬の皮膚でターンオーバーが乱れてしまうと、
毛穴が開き、バリア機能を保つために
さらに皮脂量を増やすという悪循環に…

ターンオーバーが乱れる原因としては、
不規則な生活習慣、飲酒や喫煙、
紫外線ダメージ、ホルモンバランスの乱れなど
日常生活で、身近なものが多いんです。

特に、暑い夏は、室内外の温度差が大きく、
室内ではエアコンで空気が乾燥しやすいので
自律神経やホルモンバランスが乱れやすく
肌トラブルが多くなるのも、頷けますよね。

原因③ 間違ったケア

皮脂が気になるTゾーンや小鼻
には保湿タイプの基礎化粧品を
使わない。
テカりが気になるので、
ファンデーションを厚塗りする。
毛穴の詰まりを、指で押し出す。

これら全て肌ダメージの原因
になります。

特に毛穴は摩擦にで広がるので
クレンジングをするときに
擦ったり、毛穴詰まりを無理やり
押し出すと、ブラックヘッドが
ますます増えてしまう原因に。

まずは正しく日頃のケアを行う
ことが大切ですが、もし、
ブラックヘッドになって
しまった場合でも、正しい
治療やケアを続けることで
健康的な肌を取り戻すこと
ができます。

合わせて読みたい！>>>>ブラックヘッド除去にはANACISセボエクストラクター！皮脂ゼロを目指すにはこれ！

ブラックヘッドの治療・改善方法は？

出来てしまった毛穴の黒ずみ
「ブラックヘッド」を
すぐに撃退したい！
そう感じる人にオススメなのが、
皮膚科やエステでの美容治療です！

①角栓除去

ブラックヘッドへの対処療法として
最も一般的な治療方法です。

出来てしまった角栓を
柔らかくする薬剤を使って
スチーマーとバキュームを用いて、
毛穴の角栓を取り除いていきます。

1回あたり1万円以下で施術できて、
比較的手軽に行える治療ですが、
あくまで対処療法なので、
同じ生活を続けていると、また
ブラックヘッドが出来てしまいます。

また、他のフェイシャルメニューとの
併用が一般的なので、結果的に
高額になる可能性もあります。

②ケミカルピーリング治療

美容皮膚科やエステサロンで
ピーリング剤を用いてマッサージ
しながら毛穴の黒ずみを改善、
開いた毛穴の引き締めにも
効果的な治療です。

古い角質の除去が出来て
肌全体がワントーン明るく
スベスベの肌を手に入れられます。

しかし、ピーリング剤自体の
美容液効果が高い分、
1回の施術金額は、
1～2万円代と高くなります。

③アクアピーリング治療

名前の通り、肌に水分供給を
しながら古い角質や汚れを
除去していく治療です。

毛穴だけでなく、ニキビや
キメの改善にも効果があります。

ケミカルピーリングより
肌への負担が少ない印象ですが、
そうは言っても、施術後に
赤みや痒みが出たり、
炎症性ニキビがある箇所には
施術出来なかったりと、
治療を受ける際には
注意が必要です。

また、1回の施術金額は、
ケミカルピーリングと同じく
1～2万円代が一般的です。

鼻の頭・小鼻・顔全般

* 清潔を保つ
⇨常に皮膚を清潔に保つために
　正しい洗顔を心がけましょう。
　洗顔の基本は手でやさしく丁寧に
　洗うことです。
　肌がかさつく場合は化粧水や乳液で
　保湿をします。　
　油分の多い乳液やクリームは避けましょう。

* 皮脂や汚れをしっかり取り除く
⇨洗顔時は、余分な皮脂や汚れをしっかり
　取り除くことも意識しましょう。

* 保湿ケアをしっかり行い、肌乾燥を防ぐ
⇨大人のニキビは、角質層のターンオーバーに
　原因があることが分かっています。
　肌の乾燥もターンオーバーを低下させるため、
　洗顔後などはたっぷりと水分補給をするなど、
　保湿を心がけましょう。

* メイクはしっかり落とす
⇨メイクをしている状態はなるべく短めにし、
　メイクや汚れはクレンジングで
　きちんと落としましょう。

* 日常生活を改善する
⇨規則正しい生活をして十分に
　睡眠をとり夜更かしをしない、
　暴飲暴食をしない、脂肪の多い食事や
　甘いものなどは避けるなどしましょう。

ブラックヘッドのホームケアとは？

短期間でブラックヘッドを撃退
したい人にオススメな美容治療。

そうは言っても、まずは、ホームケアで
なんとかしたい！
日頃のお手入れで改善出来ないの？
その疑問にお答えします！

①クレンジングの見直し

化粧のケミカル成分が落ちればOK！
そんなクレンジングの選び方
をしていませんか？

クレンジングには、古い角質や
余分な皮脂を溶かして吸着するという
大事な仕事があります。

バームやオイルタイプの製品は
油分で毛穴を塞いでしまったり、
過剰に皮脂を吸着する可能性があるので、
ミルクやジェルタイプに変えてみることを
オススメします！

鼻のブラックヘッドが気になるからと言って、
ゴシゴシ擦るのではなく手のひらで温めた
クレンジングを優しく馴染ませるように
マッサージしてみてください。

②角質ケアアイテムのアップグレード

肌トラブルの原因・古い角質を
そのままにしておくと、肌がごわついて、
化粧のりが悪くなっていきます。

角質ケアに特化したふき取り化粧水や
美容液を使うことで、ターンオーバー
のリズムを整えて、キメの整った素肌に
導いてくれます。

夏は皮脂分泌が多くなるので、
普段のお手入れにプラスして、
角質ケアアイテムをアップグレードして
毛穴の黒ずみを予防しましょう。

③専用クリーナーを使用する

ブラックヘッド専用のクリーナー
といえば、鼻に貼って乾燥させてから
剥がすものを想像していませんか？

ドラッグストアで簡単に購入
できるので、一度は試したことがあるはず。

今の、ブラックヘッドケアは
浮かせて吸着するが基本！

専用クリーナーで毛穴の奥で
眠っている角栓もこすらず
浮き出させて優しくオフします。

小鼻周りだけでなく、Tゾーンや
Uゾーンにも使えて、摩擦レスで
お肌に優しいケアが可能に！

日本だと、あまり馴染みがないかも
しれませんが、美容大国韓国では、
専用クリーナーでのホームケアが
浸透しています。

安心して使える成分配合の商品
が多く、デパコスほど高価では
ないので、夏の間の特別ケア
として、気軽にお手入れにプラス
出来るの嬉しいポイントです。

では韓国美容YouTuberに
解説してもらいましょう！

合わせて読みたい！>>【ノーモアブラックヘッドレビュー】鼻の毛穴黒ずみで悩まない！韓国コスメで人気のワンデイズユー「ノーモアブラックヘッド」の使い方や口コミを徹底解説！

ブラックヘッドは毎日のスキンケアで治せる！ビフォーアフター公開！

夏になると気になるのが
ブラックヘッド(いちご鼻)です。

この毛穴の黒ずみって放置していると
どんどん目立ってきてしまい、
メイクだけでは隠せなくなってしまいますよね。

では、そのブラックヘッドは
一体どうしてできてしまうのでしょうか？

それは…皮脂のつまりが原因です！！

今回は韓国ビューティーYouTuberの
DANIちゃんがとっておきのスキンケア法を
伝授してくれています！

なんと、、、！
このスキンケア法は完全に！そして一瞬にして
ブラックヘッドを除去できるので必見です！

いちご鼻ビフォーアフター

こちらのビフォーアフターの写真を
ご覧ください！

ビフォーの写真はかなりブラックヘッドが
目立つオイリー肌ですよね。

これを綺麗にするにはかなり労力が必要かと
思いますが、こちらをあっという間に
綺麗なお肌に仕上げるとのことなので驚きです！

一番簡単で低刺激な方法はオイルで溶かし、
改善することですが、時間が掛かってしまうので
十分に汚れを落とせず終わってしまう
結果になることもあります。

いちご鼻

オイルで落とす方法は
皮脂がない、肌が薄い、敏感肌をいう方には
刺激が強すぎる場合があるのでご注意を！

しかしこの方法はより確実に素早く
除去することが可能なのでブラックヘッドで
お悩みの方は是非参考にしてくださいね。

それでは早速いってみましょう！

いちご鼻ケアStep１:皮脂を浮かせる

いちご鼻

まずはビフォーの写真から。
アップでみてみると毛穴の詰まりが
よく分かりますね。

いちご鼻

濡らしたタオルを1分半程度、
電子レンジにかけて蒸しタオルを作ります。

いちご鼻

蒸しタオルを顔全体に覆い、
ブラックヘッドやホワイトヘッドなど
毛穴に詰まった汚れをふやかしてあげます。

いちご鼻

十分に毛穴をふやかしたあと、
皮脂軟化剤というサリチル酸製剤を
コットンにたっぷり含ませ、
気になる部分に乗せていきます。

いちご鼻

そして追い討ちをかけるように、
パッティングした上からも
この皮膚軟化剤を入れていき、
ひたひたに湿らせた上から乾かないように
ラップをかけます。

いちご鼻

15分間ほど待って毛穴に
皮膚軟化剤を浸透させますが、
蒸しタオルで覆うことで
さらに効果が得られます。

いちご鼻ケアStep２：皮脂を除去する

いちご鼻

15分後にはこのように皮脂が
浮き上がってきていますので、
この皮脂をすべて掻き出していきます。

いちご鼻

家庭にある歯間ブラシで小鼻から鼻の中央に
向かって皮脂をごっそり取っていきます。
この作業は皮膚に刺激が強いので、
十分注意して行ってくださいね。

いちご鼻

もしピーリング機がある場合はこちらの方が
手早く確実に皮脂を取り除くことができます！！

いちご鼻ケアStep３：仕上げ作業

いちご鼻

皮脂を除去した後はお肌が乾燥するので
パックをして保湿ケアをしていきましょう！
クレイパックで毛穴に残った皮脂を
もう一度綺麗に洗い流します。

いちご鼻

そして最後に開いた毛穴を
冷たいスキンパックで覆い、
しっかりと閉じてあげます。

いちご鼻

さっきまであったブラックヘッドは
どこへ行ったの？と思うくらい
かなりきれいになりましたね！

皮脂で脂っぽかった肌のテカリも
すっきりしています。

いかがでしたでしょうか？

この方法は少し刺激が強いので
お肌が弱い方は気を付けてくださいね。

しかし綺麗にごっそり黒ずみが取れるので
お悩みを持っている方はぜひお家で
試してみてください！

では次にもう一名の美容YouTuberの
いちご鼻改善方法をご紹介します！

今回は、ブラックヘッドリムーバーに
ついて紹介していきます。

動画では、ナイトルーティンの中で
ブラックヘッドリムーバーを使っています。
ブラックヘッドリムーバーには
どんな使い方をしていくのか、
一緒にブラックヘッドリムーバーの使い方を
学んでいきましょう。

ブラックヘッドリムーバーの使い方

さっそくナイトルーティンケアがはじまりました。

肌により効果が出るように
しっかりてメイクを落としましょう。
動画ではアイメイクはしたままです。

ブラックヘッドリムーバーの登場です。

ブラックヘッドリムーバーは
さらりとした液状で、ボトルタイプの容器に
入っているので、使いやすくていいですね！
容器の移し替えも可能なので、
旅行先などにも持っていくことができます。

ではどのようにこのブラックヘッドリムーバーを
使っていくのでしょうか？

ブラックヘッドリムーバーは
ブラックヘッドの除去だけではなく、
皮脂や古くなった角質を取り除き、
毛穴の掃除をする効果があります。

皮脂や古くなった角質は、毛穴の中でたまると
ブラックヘッドになってしまうので
ブラックヘッドリムーバーで予防できるんです。

ブラックヘッドリムーバーを使ってみた！

まずはガーゼを広げて、
ブラックヘッドリムーバーをガーゼが
ひたひたになるくらい染み渡らせましょう。

顔パックのようにぴったりと
肌に貼り付けてください。

10~15分程じんわりと
ブラックヘッドリムーバーを肌に
吸着させます。

ブラックヘッドリムーバーは
綿棒で鼻周りをこすったり水ですすいで、
簡単に落とせます。
摩擦は肌にあまり良くないので、
水で洗い落とすことをおすすめします。

落とした後は、
皮脂や角質が取れ、肌がさらさらとなりました。

ブラックヘッドリムーバーの人気

実はブラックヘッドリムーバーは、
もう美容好きには知れ渡っている有名商品で、
品切れ続出なんです。
動画でも、本社まで取り寄せて
手に入れたと話しています。

韓国国内でもエステショップにて
購入できるかどうか…とっても大人気！

韓国のみならず
海外でも人気で、特に中国でも大ヒット
しているようです。

ブラックヘッドリムーバーはなかなか
入手しにくいレアアイテムなので、
運良く見かけたら即買いが良いでしょう！

ブラックヘッドリムーバーを使ってみて

ブラックヘッドリムーバーを使ってみて、
肌がさらさらになったり次の日の
化粧ノリが良くなったりと
効果がすぐ出るようです。

ブラックヘッドリムーバーは
1週間に1~2回程度の使用をおすすめします。

ブラックヘッドリムーバーは、
お肌にとってのご褒美なスペシャルケアなので、
使用頻度については自分の肌状態に
合わせて正しく使ってください。

ブラックヘッドリムーバーを使ったあとは、
毛穴が空っぽの状態なので美容液などの
美容製品を使い、ケアしてください。

ブラックヘッド除去におすすめの商品

それではブラックヘッド(いちご鼻)に
長年悩んだスタッフが様々な
ブラックヘッド対策を試してみた
結果を今回ご紹介します！

ブラックヘッド除去におすすめ①：人気No.1 ANACIS（アナシス）アクレオンセボエックストラクター

ノーモアブラックヘッドのに近い商品とは？

上記でも紹介した通り、
One-day's you(ワンデイズユー)
ノーモアブラックヘッドは韓国でも
日本でも支持されていますよね？
One-day's you(ワンデイズユー)
ノーモアブラックヘッドを使用したいけど
本当にブラックヘッドが改善されるか
不安だと思います！！
そこで今回はもう一つタイプの商品を紹介します！！

ANACIS(アナシス)アクレオンセボエクストラクターとは？

アクレオンセボエクストラクターは、
韓国のドクターズコスメを販売している
ANACIS(アナシス)をいうブランドから
出ており、効果はもちろんお肌の健康を
考えて製造されています！

肌タイプによって様々な商品があり、
その人それぞれの悩みに寄り添い
ブラックヘッド以外にも
乾燥、ハリ、リフティングなど
悩み別に商品を展開しています。

＞＞ブラックヘッド以外の商品はこちら

ANACIS(アナシスアクレオンセボエクストラクター)商品詳細

インスタグラムやQoo10のメガ割等で
目にしたことがある方も
多いのではないでしょうか？

肌に溜まった角質(ブラックヘッド)や
汚れを刺激を与えずに溶かして
除去してくれると話題の商品です！

緑茶カテキン、ヤナギの皮抽出物等、
13種類の自然由来成分配合のうえ、
敏感肌の方も安心して
使用することができますね。

ここからはANACIS(アナシス)
アクレオンセボエクストラクターの
魅力ポイントを一つ一つ見ていきましょう！

■内容量
200ml

■価格
3,800円

アクレオンセボエクストラクターのポイント1【刺激なく皮脂が溶けるメカニズム】

簡単3ステップ！！

STEP1:角質除去
13種の天然由来成分でお肌と毛穴に
詰まった汚れや角栓を除去します。

STEP2:油脂抽出
肌温度に応じて13種の天然由来成分が
ブラックヘッドや油分な皮脂をケア。
お肌を毛穴に対する刺激を最低限に
抑え、負担を減らします！

STEP3:引き締め
13種の自然由来成分のスカセルが
自然にブラックヘッド、皮脂を
押し出す間、DPG、宿木抽出物、
ヤナギ抽出物、緑茶カテキン、
石鹸草抽出物、ユベリヒユ抽出物が
毛穴を小さくしよりきれいにしてくれます！

アクレオンセボエクストラクターのポイント2【デイリー使いもできる】

ブラックヘッドケアのみならず、
ふき取り化粧水として使用する
ことでお肌の角質や油分バランスが
整い、化粧ノリの良い肌へ！

アクレオンセボエクストラクターのポイント3【化粧水のようなテクスチャー】

毛穴が広がりやすい
パッチタイプではなく
摩擦で綺麗にするクリームや
ジェルタイプが主流！

ですが、アクレオンセボエクストラクターは
化粧水のようにさらっとしたテクスチャー！
成分をそのまま使用することによって
透明ではなく茶色い液体なのも特徴！

清涼感のあるスーッとした香りが特徴で
鼻や顎に乗せるとスース―する印象でした。
しかし痛いなどいったことはなく
敏感肌の私でも使用することができました！

>>いちご鼻ケア決定版韓国コスメ！ブランド累計販売数500万個の大人気商品「アナシスセボエクストラクター」を見てみる

ANACIS(アナシス)セボエクストラクターの感想

皮膚が固い部分や頑固な
ブラックヘッドには25分ほど
置いておくのが効果的だと
感じました！

角栓まではどっそり取れる
わけではなかったのですが、
ツルツル感が出て、ブラックヘッドから
ホワイトヘッドに変化させることができました！
続けることが大切なので1週間に
2回ほど使用するともっと効果が出ると思います！

下記、皆さんのレビューをまとめてみました！

アクレオンセボエクストラクター満足ポイント

他の商品と比べ、こんなにキレイになったのは初めて。
たった一回の使用で皮膚のざらつきが全てなくなった。
この値段でこの量でこの質、コスパがすごくいい。
肌がパーンと張ったような気がした。
ブラックヘッドには効果バツグン。

アクレオンセボエクストラクターちょっと残念ポイント

刺激が強すぎた。
結構強いミントの香りで苦手なので減点。
刺激が合わなかったのかピリピリ感を感じた。

アクレオンセボエクストラクターはこんな方におすすめ

長年ブラックヘッドに悩んでいる
お肌のざらつきが気になる
毛穴が気になる

オールスキンタイプOKです！
しかしヒリヒリしたり赤みが
出てしまう方もいるよう。

拭き取るときは優しく擦らずに、
毛穴ケアはやりすぎも良くないので、
週1〜2回にしましょう。

鼻パックのように無理やり汚れを
引っ張りだすような物ではなく、
溶かしだしてくれるので毛穴にも
負担がかかりません。

鼻パックをすると毛穴が広がりやすいと
いう風に言われていますが、それも
心配なくご利用いただける商品です。

実際にスタッフが鼻のブラックヘッドを
ケアする動画をご用意しておりますので
ご参考ください。

>>セボエクストラクターはこちら

おもしろいくらい汚れが目に
見えてとれるのでスキンケアだけでは
飽きたらずにやった感がほしい人にも、
オススメです。

ブラックヘッド除去におすすめ②：DUO(デュオ)ザクレンジングバームブラックリペア

ブラックヘッド

ダブル洗顔不要なので、クレンジング＋洗顔が
これ一つで済むので時短にもなります！

使用後のツッパリ感もなし、バームなので
20〜30回よくすすぐのをおすすめします。

すすぐ前に少し水で濡らし、
乳化させると更に良し◎

定期購入する事によって安くなります。

3ヶ月は使用した方が効果はより
見えてくるかな？と思います！

私は完全に黒ずみがなくなりはしません
でしたが、小鼻のザラザラした
感じが無くなりました！

マツエクもOKで化粧もしっかり落ちます！

■内容量
90g

■価格
3,960円

>>DUO(デュオ)ザクレンジングバームブラックリペアはこちら

ブラックヘッド除去におすすめ③：shu uemura(シュウウエムラ)フレッシュクリアサクラクレンジングオイル

ブラックヘッド除去

毛穴の悩みが生じる根本原因に着目した
クレンジングオイルです。

オイルなので化粧もしっかり落ちます！
くるくるマッサージした後、少し乳化させて
流すとより効果的◎
洗い上がりもすっきりさっぱりしています。
毛穴の黒ずみが減り、
毛穴も少し小さくなりました！
ザラつきも消えて肌がモチモチになった気がします。

■内容量
150ml

■価格
3,520円

>>shu uemura(シュウウエムラ)フレッシュクリアサクラクレンジングオイルはこちら

ブラックヘッド除去におすすめ④：TAKAMI(タカミ)スキンピール

お値段が高いのでお試ししかしてませんが、、
良かったです！

洗顔後化粧水の前に塗ります。
肌のキメも細かくなり、毛穴も小さくなり
黒ずみも解消されました！
(完全にではありませんが、、、)
サラサラしたテクスチャーでベタつきもなく。
その後の化粧水の入りも良くなります。

角質美容水マスクが一枚付いてきました！
このマスクがまたとても良く、使用後の肌は
キメが整ってるしワントーン明るくなります！

■内容量
30ml

■価格
5,280円

>>TAKAMI(タカミ)スキンピールはこちら

ブラックヘッド除去におすすめ⑤：FANCL(ファンケル) ディープクリア洗顔パウダー

泡立ちが1番良かったです。
炭&吸着泥のパウダーが入っています！
3個使用した酵素洗顔の中では1番良かったです。
黒ずみの改善はされませんでしたが、
マシにはなりました。
洗顔パウダーはお肌を傷つけてしまう心配性が
ありますが、粒子が小さく、お肌への負担も
少なかったのでお肌のごわつきが気になるとき
に使用しようと思います。

■内容量
30個

■価格
1,980円

>>FANCL(ファンケル) ディープクリア洗顔パウダーはこちら